Bewegen statt schonen - Ganzkörpertraining!
Lerne ein rückenschonendes Verhalten
Mobilisiere deine Wirbelsäule
Dehne und kräftige deine Muskulatur
Das Rückentraining findet montags von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr statt.
Übungsleiterin: Frau Erika Henrichs, Physiotherapeutin