Bewegen statt schonen - Ganzkörpertraining!

 Lerne ein rückenschonendes Verhalten

Mobilisiere deine Wirbelsäule

Dehne und kräftige deine Muskulatur

Das Rückentraining findet montags von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr statt.

Übungsleiterin: Frau Erika Henrichs, Physiotherapeutin