Ganzheitliche Fitness ab 60
"Seniorensport"
Du brauchst Bewegung und Ausdauer für den Alltag? Dann bist du hier genau richtig!
• Schulter-/ Rücken-/ Nackenstärkung
• Ausdauer
• Gleichgewichtstraining
• Muskelaufbau
• Beweglichkeit
Monatgs von 17:30 bis 18:30 Uhr
Übungsleiterin: Frau Erika Henrichs, Physiotherapeutin